Pilates terapeutico a Modena presso Modo
Trasforma il tuo corpo con la terapia Pilates a Modena
PTmodo è qui per aiutarti a trasformare il tuo corpo e la tua mente con il nostro programma terapeutico di Pilates. Dal miglioramento della postura all’aumento di forza e flessibilità, il nostro approccio su misura è progettato per aiutarti a ottenere il massimo dalla tua pratica di Pilates.
La scelta di questo approccio presso il nostro polo terapeutico viene dalla formazione e dall’esperienza pluriennale del fondatore di Modo nel campo della massofisioterapia e del Pilates. Se cerchi una palestra specializzata nel Pilates terapeutico a Modena puoi quindi rivolgerti a Modo. Le sedute di Pilates terapeutico si svolgono nella moderna palestra riabilitativa, dotata di un’ampia gamma di attrezzature di ultima generazione.
Migliorare la postura con il Pilates terapeutico
Il Pilates terapeutico è indicato da 8 a 90 anni di età. La differenza con il Pilates tradizionale è innanzitutto l’approccio terapeutico volto ad un miglioramento delle condizioni di salute del paziente attraverso l’attenzione per la postura. Nella nostra esperienza, chi ha praticato con costanza il Pilates terapeutico ha avuto un’incidenza molto bassa di dolori articolari e d’infortuni da caduta, proprio perché uno degli aspetti fondamentali del Pilates terapeutico è che si basa sull’equilibrio. Tuttavia, il Pilates terapeutico può integrare ma non sostituire la classica ginnastica posturale, disciplina che Modo propone separatamente.
Un’altra differenza con la maggior parte dei corsi di Pilates che puoi frequentare nelle palestre, è il numero limitato di partecipanti per lezione, che garantisce un alto standard qualitativo e soprattutto una grande attenzione alle condizioni e all’eventuale patologia del paziente. Nel Pilates terapeutico presso Modo vengono utilizzati tutti gli accorgimenti necessari affinché l’esperienza della ginnastica non risulti noiosa ma soprattutto dannosa per il paziente. La scelta di Modo è di lavorare con mini-gruppi di massimo 3 persone, che vengono seguite passo a passo dai nostri terapisti specializzati.
Caratteristiche del pilates:
- Flessibilità e forza
Il nostro programma di terapia Pilates è adattato alle esigenze di ogni individuo, aiutandoti a raggiungere una maggiore flessibilità, forza e benessere generale. Con l’approccio terapeutico di PTmodo, sarai in grado di allungarti ulteriormente, rafforzare il tuo core e migliorare la tua postura.
- Il perfetto connubio tra corpo e mente
Il nostro programma combina esercizi tradizionali di Pilates con tecniche di consapevolezza per creare un approccio unico che rilassa il corpo e calma la mente. La nostra attenzione alla respirazione e all’allineamento ti darà maggiore attenzione e chiarezza nella vita di tutti i giorni.
- Un approccio olistico per tutti i livelli
Che tu sia un principiante o un praticante esperto, il nostro programma può essere personalizzato per adattarsi a qualsiasi livello. Con la guida esperta dei nostri istruttori esperti, ti aiuteremo a raggiungere nuove vette nel tuo viaggio Pilates.